Ab 12.3.26 im Kino: „Mein neues altes Ich“ Von Louise Unmack Kjeldsen + Kinotermine

Rise and Shine Cinema bringt „Mein neues altes Ich“ der dänischen Regisseurin Louise Unmack Kjeldsen, der sich unterhaltsam, spannend und sehr emotional dem Thema Menopause widmet, am 12. März 2026 in die Kinos. Der Film taucht tief ein in eines der letzten Tabuthemen: Eine Reise ins Mysterium der Menopause.

Zu bundesweiten Premieren und Specials des Films rund um den Internationalen Frauentag und zum Kinostart finden sie nachfolgend eine Übersicht, die fortlaufend ergänzt wird.

In MEIN NEUES ALTES ICH begibt sich die Filmemacherin Louise Unmack Kjeldsen auf eine emotionale Reise in das Mysterium der Menopause. Louise und andere Frauen aus aller Welt erzählen offen über ihre Erlebnisse mit teilweise starken Symptomen der Menopause.

Obwohl die Hälfte der Weltbevölkerung die Menopause erlebt und viele Frauen so schwere Beschwerden haben, dass ihr Alltag stark beeinträchtigt ist, ist diese Lebensphase noch immer wenig erforscht. Über Jahrhunderte trugen historische Vorurteile dazu bei, dass viele Betroffene im Stillen litten und das Wissen darüber bis heute begrenzt ist.

Nun suchen Forschende weltweit nach Antworten, um die Auswirkungen des Östrogenrückgangs auf Körper und Gehirn zu ergründen. Warum haben vier von fünf Frauen Hitzewallungen, mehr als ein Viertel Schlafstörungen? Warum haben 41 Prozent der Frauen Gedächtnisprobleme? Warum hat die Altersgruppe der 45 bis 54-jährigen Frauen die höchste Selbstmordrate? Wie hängen Menopause-Symptome mit dem dreifach höheren Alzheimer-Risiko von Frauen und Depressionen zusammen? Welche Möglichkeiten gibt es, dem entgegen zu wirken?

MEIN NEUES ALTES ICH bricht Tabus, deckt Mythen und Fehlinformationen auf und rückt die Menopause in ein neues Licht. Zahlreiche Frauen erzählen hierin ihre sehr emotionalen und persönlichen Geschichten davon, wie sie ihre Menopause erlebten. Der Film begleitet zudem Forschende weltweit auf ihrer Suche nach Antworten.

SPECIALS MENOPAUSE MITTWOCH
Berlin: Filmtheater am Friedrichshain – DEUTSCHLANDPREMIERE 04.03. um 20.00 Uhr | mit Q&A und Gästen

Berlin: Kino im Planetarium – 11.03. um 19.00 Uhr | Q&A mit Dr. Pauline Maki (Psychiatrie, Psychologie & Gynäkologie, University of Illinois at Chicago)

KINOTOUR mit Protagonistinnen Sandra Baron und Tina Holmes von Taboo Talker

Berlin: Colosseum Filmtheater – 08.03. um 16.30 Uhr | Weltfrauentagspreview Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker) (fast ausverkauft)
Hamburg: Zeise Kinos – 13.03. um 18.00 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)
Gießen: Kinocenter Gießen – 14.03. um 18.00 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)
Bonn: Rex Kino – 15.03. um 13.30 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)
Köln: Odeon Kino – 15.03 um 15.45 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)
München: Neues Maxim – 19.03. um 18.15 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)
Stuttgart: Atelier am Bollwerk – 20.03. um 18.00 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)
Nürnberg: Cinecitta Multiplexkino – 21.03. um 19.00 Uhr | Q&A mit S. Baron, T. Holmes (Taboo Talker)

PREVIEWTERMINE
München: Monopol – 04.03. um 18:30 Uhr | Q&A mit Viktoria Buckler (Wechseljahre-Coach) und Sonja Hachenberger und Magnus Froböse v. von the-change.org
Lindau: Parktheater-Studiokino – 05.03. um 19.30 Uhr
Münster: Schloßtheater – 07.03. um 14.45 Uhr
Bornheim: Frauen-Netzwerk im Rathaus – 07.03. um 18.00 Uhr
Bad Soden: Kino CasaBlanca Art House – 08.03. um 11.30 Uhr | SUNDAY SPECIAL Q&A & Moderation: Patricia Kocherscheidt (Vors.-Mitgl. Dt. Verband für Wechseljahreberatung e.V.)
Chemnitz: Clubkino Siegmar – 08.03. um 19.30 Uhr
Chemnitz: Kino Metropol – 08.03.
Gauting: Kino Breitwand – 08.03. um 11:00 Uhr
Gaggenau: Merkur Film Center – 08.03. um 17:00 Uhr
Fürstenfeldbruck: Lichtspielhaus – 08.03.
Berlin: Kino Union– 08.03. um 17.30 Uhr | Q&A mit Sonja Bienemann (v. Verband für Wechseljahreberatung e.V.) & Nicola Maria Hochkeppel (zert.Wechseljahreberaterin) (ausverkauft)
Berlin: Kino im Planetarium – 08.03. um 18.00 Uhr
Hannover: Kino am Raschplatz – 08.03. um 11:00 Uhr
Herford: Capitol Kino – 08.03. um 11.00 Uhr
Immenstadt: Union Filmtheater – 08.03. um 20:00 Uhr
Oldenburg: Casablanca – 08.03. um 15.00 Uhr | Q&A mit Mechthild Berges (Wechseljahre Expertin)
Rottweil: Central Kino – 08.03.

KINOTERMINE AB 12. März 2026
Berlin: Bali Kino – 18.04., 19.04.
Berlin: Lichtblick-Kino – 15.03. um 11:30 Uhr | Q&A mit Sonja Bienemann (1. Vors. Dt. Verband für Wechseljahreberatung e.V.)
Berlin: Kino im Planetarium – 12.03., 13.03., 15.03., 26.03.
Berlin: City Kino Wedding – 12.3.,15.3.,16.3., 18.3. und 19.3.
Berlin: Sputnik Kino – 12.03. -18.03. (tgl.)
Balingen: Bali-Kino-Palast – 09.03., 11.03.
Chemnitz: Clubkino Siegmar – ab 12.03.
Cottbus: Obenkino – 12.03. – 18.03. (tgl außer Sa. und Di)
Dresden: Thalia Cinema – ab 12.03.
Gauting: Kino Breitwand – ab 12.03.
Hamburg: Zeise Kinos – ab 12.03.
Hannover: Kino am Raschplatz – 14.03., 15.03., 21.03., 22.03.
Immenstadt: Union Filmtheater – ab 12.03.
Leipzig: Kinobar Prager Frühling – ab 12.03., 25.03.
Leipzig: Passage Kinos – 15.03. (Dok Reihe: EinBLICK), ab 12.03.
Lübeck: Kommunales Kino – 10.03., 11.03., 13.03., 15.03.
Lüneburg: Scala – 22.03., 26.03.
Magdeburg: Moritzhof – ab 12.03.
Marburg: Capitol – ab 12.03.
Münster: Schloßtheater – ab 12.03.
Nürnberg: Casablanca – ab 12.03.
Regensburg: Kinos im Andreasstadel – 12.03. -26.03. (tgl.)
Rietlingen: Lichtspielhaus – 20.03., 22.03., 23.03., 24.03.,25.03.
Solingen: Cobra-Kino – 25.03.
Speyer: Theaterhaus – ab 12.03.
Weingarten: Kulturzentrum Linse – ab 12.03.
Wiesbaden: Murnau Filmtheater – ab 12.03.
Würzburg: Central im Bürgerbräu – ab 12.03.